方法2：三角训练

2012-7-17 16:26| 发布者: ultitranslator| 查看: 6260| 评论: 0

摘要: 练习人数：不限组数，三人一组，每组一个飞盘。着重技能：掷盘，接盘，轴转说明：与二人传接练习相同。但是要三人彼此相距10米站成三角。建议：与二人传接练习相同，也要从顺时针和逆时针方向分别进行掷盘 ...

练习人数：

不限组数，三人一组，每组一个飞盘。

着重技能：

掷盘，接盘，轴转

说明：

与二人传接练习相同。但是要三人彼此相距10米站成三角。

建议：

与二人传接练习相同，也要从顺时针和逆时针方向分别进行掷盘练习。

上一篇：方法1：二人传接训练下一篇：方法3：正方形三角训练

帐号		自动登录	找回密码
密码			立即注册

相关分类